Surya Namaskar


SAUDAÇÃO AO SOL (SURYA NAMASKAR)

“Prestar reverência ao Sol, representa sintonizar-se com o ciclo da vida e morte, sintonizar-se com o poder maior e Divino que reside no centro do Céu e no centro de nosso Ser, aquele que tudo ilumina e não é iluminado por nada, aquele que não tem início e nem fim, o Deus em cada um. Assim sendo, reverencio a luz que representa o conhecimento, única forma de revelar aquilo que sempre foi mas que na minha ignorância sou incapaz de ver”.
Surya ( Sol), Namaskar ( Saudação). Daí, Surya Namaskar, (Saudação ao Sol) é uma das muitas  sequências  de movimentos  mais belos do Yoga. Confira:

Sem comentários:

Enviar um comentário